皮肤为什么黑？那是因为我们皮肤内的黑色素偏多，导致我们皮肤发黑，相反黑色素越少我们皮肤会越白，黑色素细胞多少取决于两种因素，一种是遗传，另一种是随着年龄的增长、日晒、压力、辐射内分泌情况等有关，总之，不管我们是遗传还是后天性导致的，我们都可以通过一些美白方法来改善的。那么，皮肤黑怎样变白呢？
第一步、注意防晒
如果不是特殊情况的话，尽量避免夏季上午10点至下午2点，这段时间是紫外线最强的时候，很容易破坏皮肤，外出的时候尽可能的带防晒帽、防晒袖、太阳伞、墨镜等来保护皮肤，最主要的是擦一些防晒的护肤品，防晒霜应每隔2-3小时擦一次。
第二步、清洁皮肤
我们在注重皮肤黑怎样变白的同时也别忘了皮肤的清洁，清洁皮肤也是非常重要的，我们日常的化妆、灰尘、空气污染、皮肤代谢等，如果不及时清理这些垃圾阻碍了细胞的滋养和正常皮肤代谢、皮肤变黑也就成了必然的结果。那我们就要选择一款深度清洁毛孔的洁面乳，在清洁的时候简单的按摩一下，让细胞呼吸新鲜空气，让我们的皮肤更加滋润有弹性。
第三步、补充胶原蛋白
补充胶原蛋白是美白必不可缺少的，20岁以前我们皮肤里含有足够的水分子和胶原蛋白，就算不用任何护肤产品，皮肤也是有光泽，富有弹性的。但是25岁之后随着年龄的增长我们体内的胶原蛋白渐渐流失，皮肤会出现暗色无光，黑色素增多，细纹，松弛等等，所以我们就要补充胶原蛋白，胶原蛋白是我们体内主要的成分，在我们皮肤中占75%，对于女性来说胶原蛋白决定了女性皮肤的水润、光滑、弹性和皮肤的紧致度。
以上几步就是教你怎样变白的方法，但同时，我们饮食上也要吃一些猪皮、猪蹄鸡鸭鱼肉等这些事物也含有丰富的胶原蛋白，爱美的美眉们现在你们知道皮肤黑怎样变白了吗？