长痘痘就是身体发出的一种信号，痘痘长在脸上除了影响容貌以外，也是身体内分泌系统状况的一种反映。能够挤出脂栓的叫做封闭性痘痘，不能挤出的则叫做开放性痘痘，那么大家对它了解多少呢？
一、好发人群
说起"封闭性痘痘"这个名称，大家可能还觉得非常陌生，但是说到它的另一个名字"粉刺"，相信大家就非常熟悉了。大家都知道，青春期是痘痘的好发期，粉刺的好发人群就是正处于青春期阶段的青少年，这是引起青少年皮肤疾病的常见慢性皮肤炎症。为了防止粉刺长得太过肆无忌惮，青少年应该注意饮食作息的科学合理性，不要熬夜。
二、好发部位
脸上长痘可以出现在任何部位，有的喜欢在嘴边长着，有的在太阳穴，有的在额头，总之毫无例外它们都能引起人们的容貌困扰。粉刺的好发部位通常在额面部，鼻翼两侧，还有下巴位置。
三、饮食注意
长封闭性痘痘的人对饮食要尤其注意，基本上需要遵从"四少一多"的原则，"四少"是指少吃辛辣、少吃发物，少食油腻，少食甜食，"一多"则是指多吃蔬菜水果。清淡的饮食习惯对人体大有裨益，辛辣油腻刺激性食物是对痘痘是百害而无一益，多补充维生素，保持身体营养均衡。
四、治疗方法
粉刺是非常"顽强"的一种皮肤疾病，中医治疗一般都是饮食注意加上中药调理，而西医一般使用激素治疗。少量的粉刺注意调养，可以让其自然消除，如果面部的粉刺太多了，建议及时就医。
经过了上面对于封闭性痘痘的相关简述，大家对它也有了一定了解，痘痘顽强难治，十分影响容貌，为了尽早痊愈，大家一定要注意饮食作息习惯的调理。