首先我们需要多洗脸保持面部清爽，这是祛痘第一步也是最关键的一步。
其次需要掌握正确的保养方式，过度使用滋润的保养品和化妆品，会使得我们的毛细孔因此堵塞。长时间的蒸脸和按摩也不是正确的方式，反而会使得我们的毛细孔因此发炎。长痘痘的时候需要减少化妆品的使用，卸妆的时候也必须要清洁干净。
另外在饮食上也需要注意，目前虽然没有明确的研究哪些食物对于痘痘有影响，但是营养均衡的饮食总是不会错的，一些油腻和高热量的食物需要减少使用，另外也需要多食用一些蔬菜和水果保持通便。
此外良好的生活作息也可以预防痘痘，长时间精神紧张或者睡眠不足，就容易导致我们的皮脂腺分泌因此而失调，很快会让我们的肌肤上生成痘痘。
最后选择合理的祛痘产品相当重要，市面上祛痘的产品种类繁多，但是并不能有效的缓解所有痘痘现象，还是要根据患者的肤质决定，而老中医祛痘就可以从体内缓解痘痘，从而根治困扰患者多年的痘痘肌肤。